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自己包水餃雖然耗時,但皮薄餡多也吃得健康!!

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1380580754-1676712317.gif《參考食譜》: 匠弄

1380580754-1676712317.gif《材料》:

水餃皮

1. 中筋麵粉 150g 
2.鹽1/4茶匙
3.冷水 75ml,可作約24張水餃皮或更多

餡料
1.瓠瓜 400g (鹽1/2茶匙殺青脫水)  
2.絞肉 150g  (打水, 三大匙, 酒1大匙) 
3.油蔥酥1大匙
4.鹽1/2茶匙 
5.胡椒粉  1/4茶匙 

6.薑末1/2茶匙

b_b.gif《圖文詳細步驟》

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h_g3.gif 瓠瓜刨成絲,加入鹽脫水~

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h_g3.gif 絞肉+其他材料攪拌到有黏性~

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h_g3.gif 瓠瓜加鹽後會出水擰乾,但不要太乾加入絞肉中攪拌冷藏備用~

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h_g3.gif 製作水餃皮,揉到三光休息約10分鐘,用壓麵機壓平捲起~

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h_g3.gif 切成等量小塊壓扁~

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h_g3.gif 桿成圓形狀,開始包餡~

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h_g3.gif 包成元寶狀,自己桿水餃皮,皮薄餡多!!

lb.gifEND 圖文YiLing所有

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